为缓解学生随着期末临近出现的紧张、焦虑情绪，帮助学生以积极的心态面对考试，陕西电子科技学院组织开展了以“释放焦虑，解压赋能”为主题的团体心理辅导活动。
1月3日下午，陕西电子科技学院在心理中心团辅室召开了以“释放焦虑，解压赋能”为主题的团体心理辅导方案解读培训会。学生处处长乔建伟、副处长魏彦，心理中心和各二级学院心理辅导站骨干成员，共20人参加了会议。心理中心主任高欢欢主持会议，并对本次团体心理辅导的方案进行了详细解读，对方案中涉及的各项活动及其操作方法、要求逐项做了专业培训。在会上表示学生的心理健康与日常管理密不可分，他指出各二级心理辅导站应该摸清家底，密切关注重点人群，平稳度过期末。
乔建伟传达了陕西电子科技学院党委书记肖可兴对学生工作的关心，要求全体辅导员做好学生管理，搞好学风建设，尤其是学生在临近考试周时出现的心理焦虑问题。随后他针对近期的学管工作提出了三个要求，一是各二级院及心理辅导站要高度重视期末考试、寒假返家期间学生可能产生的心理问题，扎实做好本次团体心理辅导活动；二是全体学管人员要以本次活动为契机，积极行动起来，做到全员在岗，下沉公寓，确保学生安全，校园稳定；三是全体辅导员也要做好自身的压力管理，保持积极健康的心态，在工作和生活中创造自我价值。
培训会结束之后，陕西电子科技学院各二级学院及其心理辅导站结合各班实际对本院活动做了统筹安排，并将在近1周时间内由各辅导员具体组织实施。
近期其他学院及其二级心理辅导站也将陆续组织辅导员带领各自班级，利用晚自习时间按照活动方案陆续完成团体心理辅导。
本次活动我校积极尝试“心理中心专业培训——二级辅导站用心组织——辅导员展开实施”的校、院、班三级联动工作模式，一方面逐步强化二级辅导站的工作职责，另一方面不断提升辅导员心理工作的意识和能力。
